Bewegung bringt den Körper in Schwung und fördert die Bildung von Nervenzellen im Gehirn.
Bewegungsmangel hingegen schadet der Gesundheit. Rückenprobleme, Haltungsschäden und Übergewicht sind häufig Folgeerscheinung einer bewegungsarmen Lebensführung. Die alarmierende Statistik: Jedes vierte Kind in Österreich ist übergewichtig!
Kinder, Jugendliche und Erwachsene, die sich nicht bewegen, leiden häufiger an Unruhe, Konzentrationsschwäche oder Depressionen, als Vergleichsgruppen die körperlich aktiv sind.
Wanderungen durch eine Klamm oder auf einer sanften Alm, können bei vielen die Freude an mehr Bewegung wecken.
Alle Fotos entstanden auf der Wanderung in den Schladminger Tauern von der Schoberalm zur Strickbrücke im Preunegggraben und weiter zur Moarhof-Alm.
Bewegung bringt den Körper in Schwung und fördert die Bildung von Nervenzellen im Gehirn.
Bewegungsmangel hingegen schadet der Gesundheit. Rückenprobleme, Haltungsschäden und Übergewicht sind häufig Folgeerscheinung einer bewegungsarmen Lebensführung. Die alarmierende Statistik: Jedes vierte Kind in Österreich ist übergewichtig!
Kinder, Jugendliche und Erwachsene, die sich nicht bewegen, leiden häufiger an Unruhe, Konzentrationsschwäche oder Depressionen, als Vergleichsgruppen die körperlich aktiv sind.
Wanderungen durch eine Klamm oder auf einer sanften Alm, können bei vielen die Freude an mehr Bewegung wecken.
Alle Fotos entstanden auf der Wanderung in den Schladminger Tauern von der Schoberalm zur Strickbrücke im Preunegggraben und weiter zur Moarhof-Alm.